Prosztatagyulladás kezelése

A múlt század közepén azt hitték, hogy a prosztatagyulladás idős korban alakul ki. Mára a betegség „fiatalabbá" vált, és termékeny, 30-40 éves férfiaknál diagnosztizálják. A gyulladás hajlamos krónikussá válni, ami sokkal nehezebbé teszi a terápiát. Az orvosok sikeresen megoldják a férfiak bármilyen összetettségű egészségügyi problémáját. Az orvosi központ urológusai személyre szabott terápiás sémákat dolgoznak ki, a legjobb gyógyszereket használják, és modern módszerekkel rendelkeznek a prosztata betegségek kezelésére.

"A második ember szíve"

A prosztata egy kis, páratlan külső szekréciós mirigy, amelyet hormonális tevékenység szabályoz. A szerv a kis medence alján, a hólyag alatt található. A prosztata szélesebb széle lefedi a hólyag nyakát. A hát a végbél elülső falával szomszédos. A mirigy elülső része a medencecsontok csomópontjának szeméremtestében foglal helyet. A férfi testben a prosztata három kulcsfontosságú funkciót lát el:

• motor - a vizelet és az ondófolyadék elválasztásának szabályozása (ennek köszönhetően a spermiumok nem lépnek be a hólyagba;
• szekréciós - az ondófolyadék minőségéért és a stabil erekció fenntartásáért felelős titok előállítása;
• gát - védelem a felső húgyúti rendszer fertőzései ellen.

A prosztata funkcionalitása a pubertás korban kezd megnyilvánulni, és 18-20 éves korára válik teljessé. A test aktív munkájának hanyatlása azoknál a férfiaknál jelentkezik, akik átlépték az ötvenéves mérföldkövet.

A prosztatagyulladás típusai és formái

A betegség típusát az előfordulás oka határozza meg:

1. Bakteriális prosztatagyulladás. Az urogenitális traktus fertőző és gyulladásos folyamatainak szövődményeként fordul elő (ritkábban más testrendszerekben).
2. Abakteriális prosztatagyulladás. Neurológiai, pszichoneurológiai etiológiájú fiziológiai kudarcok, krónikus betegségek, egészségtelen életmód hátterében alakul ki.

A gyulladásos folyamat kiváltója a mirigy szöveteiben fellépő pangásos (pangásos) jelenség, amelyet szervi rendellenességek vagy fertőzések váltanak ki.

A formákat a tünetek megnyilvánulásának jellege és a betegség lefolyása szerint osztályozzák:

1. Akut gyulladás. Bakteriális típusú betegségre jellemző. Különleges jelek intenzív megnyilvánulása kíséri.
2. Krónikus prosztatagyulladás. Instabilan fut. A látens időszakokat súlyos tünetekkel járó visszaesések váltják fel. Az esetek 95%-ában abakteriális eredetű.

A krónikus prosztatagyulladás tünetei gyakran törlődnek, miközben a gyulladásos folyamat előrehalad. A betegség hullámzó lefolyása az oka az urológus idő előtti látogatásának, és a szövődmények költséges kezelésének.

A prosztatagyulladás okai

A vérkeringés és a prosztata szekréció stagnálása a betegség specifikus besorolásának megfelelő okok miatt következik be.

Egy fertőző faj okai	A baktériumfajok okai
Szexuális úton terjedő fertőzések (STI): bakteriális (szifilisz, gonorrhoea, ureaplasmosis, gardnerellosis); vírusos (papillomatosis, citomegalovírus, genitális herpesz); parazita (chlamydia, trichomoniasis); gombás (candidiasis). A belek, a bőr, a légzőszervek bakteriális megbetegedései, amelyeket staphylococcusok, enterococcusok, Escherichia coli, Proteus, Klebsiella stb.	Neuralgia, reuma, neurózis, a gerinc és a nemi szervek mechanikai sérülései, intraprosztatikus reflux, krónikus obstipáció (székrekedés), distressz, urológiai betegségek anamnézisében (cystitis, urethritis stb. ), hypodynamia, endokrin rendszer betegségei

A provokatív tényezők közé tartozik a szabálytalan szexuális kapcsolat (a szex teljes hiánya), a test szisztematikus hipotermiája és a krónikus alkoholizmus.

A betegség akut formájának tünetei

Az akut prosztatagyulladást a prosztata gyulladásának súlyos megnyilvánulásai jellemzik. A folyamatban a szomszédos szervek és rendszerek vesznek részt, a pszicho-érzelmi stabilitás megzavarodik.

Főbb tünetek:

1. A húgyúti rendszerből. Pollakiuria (gyakori vizelés) vizeletcseppelfolyással, égő érzéssel, görcsökkel a húgycsőben. A vizelet zavarossá válik. A húgyhólyag kiürítésére irányuló késztetések gyakran hamisak.
2. A reproduktív rendszerből. Fájdalom a perineumban, csökkent potencia, fájdalmas magömlés. Az intimitás során (vagy közvetlenül utána) kellemetlen érzés jelentkezik a péniszmakk és a herék területén.
3. Az idegrendszer oldaláról. Akut izomfájdalom az ágyéki és a keresztcsonti régióban, az alsó hasban.
4. Pszicho-érzelmi zavarok. Fokozott idegesség, szorongás, ingerlékenység.
5. Az emésztőrendszerből. Székrekedés, aranyér súlyosbodása.
6. Az autonóm idegrendszer oldaláról. Étvágytalanság, fejfájás, subfebrilis testhőmérséklet (37-38 ℃), a szervezet mérgezésének tünetei. A szokásos cselekedetek gyors fáradtságot, lefekvés vágyat okoznak.

A gyulladás hátterében a meglévő krónikus betegségek súlyosbodnak.

Krónikus prosztatagyulladás jelei

A prosztata elhúzódó gyulladása a szerv morfológiai szerkezetének és teljesítményének megsértéséhez vezet. A remisszió szakaszában a patológia fokozott fáradtsággal, csökkent teljesítménnyel emlékezteti magát. A húgyúti rendszer rendellenességeit a hólyagürítésre irányuló ismételt (gyakran hamis) késztetések jellemzik, amelyek éjszaka gyakoribbá válnak.

A vizeletürítés mérsékelten fájdalmas, a vizeletürítés után hiányos pusztulás érzése van. A húgycsőből spontán nyálkás konzisztenciájú, sárgás színű, kellemetlen szagú (prostorrhoea) prosztata titka folyik ki.

A betegeket krónikus kismedencei fájdalom szindróma kísérti - fájdalmas jellegű fájdalmas érzések, amelyek a has alsó harmadában, a kismedencei és a külső nemi szervekben, a perineumban, az ágyéki és a keresztcsonti régióban lokalizálódnak.

A krónikus prosztatagyulladást szexuális egészségi zavarok kísérik:

• instabil erekció, amelyet fájdalom kísér;
• a libidó elnyomása;
• felgyorsult vagy nehéz (gyakran fájdalmas) magömlés.

A szexuális zavarok hátterében a pszicho-érzelmi instabilitás előrehalad. Az ember hajlamos a depresszióra, a hangulat éles változására - az agressziótól az apátiáig. Végső soron ez abszolút szexuális impotenciához (impotenciához) vezet.

A visszatérő időszakban a tünetek a betegség akut formájának felelnek meg, de kevésbé intenzívek. Az exacerbációt a következők provokálják:

1. Általános hipotermia. Hosszabb hideg vízben vagy hidegben tartózkodás után minden krónikus gyulladásos betegség, beleértve a prosztatagyulladást is, súlyosbodik.
2. A mobilitás korlátozása. Hipodinamia esetén a kismedencei szervek vérkeringése zavart okoz. A vér stagnálása a prosztata duzzanatához vezet, ami összenyomja az idegvégződéseket és a húgycsövet.
3. Alkohollal való visszaélés. A gyulladásos folyamatok krónikus lefolyása alkohol hatására aktiválódik.
4. Hosszan tartó absztinencia az intim kapcsolatoktól. A szexuális kapcsolat hiánya a prosztata szekréciójának stagnálásához vezet, ami súlyosbodást vált ki.
5. Szűk fehérnemű. A külső nemi szervek mechanikus összenyomása megzavarja a prosztata normális vérellátását.

A betegség visszaesését az egészségtelen táplálkozási szokások okozzák. A zsíros ételek bősége az étrendben a hiperkoleszterinémia (megnövekedett koleszterinkoncentráció a vérben) egyik oka, ennek következtében érelmeszesedés alakul ki. A koleszterin plakkok akadályozzák a szabad véráramlást, torlódást okozva a prosztatában. A székrekedést okozó termékek menüjének feleslege a perineum izmainak túlzott feszültségéhez vezet.

A prosztatagyulladás szövődményei

Az akut gyulladás idő előtti kezelésével gennyes tömegek halmozódnak fel a prosztata szöveteiben, és a mirigy tályogja alakul ki. Az állapotot lázas hőmérséklet (39 ℃), hidegrázás, éles, intenzív fájdalom a perineumban, ischuria (a húgyhólyag önmagában történő kiürítésének képtelensége) jellemzi. A kezelés egyetlen módja a húgycső gennyedésének felnyitása és a húgycső bougienage (a húgycső kitágítása egy speciális fém gumi segítségével).

A megfelelő diagnózis hiánya, a tünetek figyelmen kívül hagyása, a krónikus prosztatagyulladás hosszú távú önkezelése a veszélyes szövődmények kialakulásának okai:

• prosztata adenoma - rosszindulatú daganatra (rosszindulatú daganatra) hajlamos jóindulatú daganat helytelen terápiával;
• kövek képződése a mirigyben;
• epididimo-orchitis - a herék gyulladása;
• vesiculitis - az ondóhólyagok gyulladása;
• meddőség (a betegség első foka hosszú távú terápiát igényel, a második gyakorlatilag nem kezelhető);
• impotencia;
• a prosztata szklerózisa a prosztatasejtek elhalása.

A férfiaknál a prosztata időben történő vizsgálata segít elkerülni a gyulladásos betegség súlyos következményeit.

prosztata vizsgálat

A prosztata rektális vizsgálata kellemetlen, de rendkívül szükséges eljárás. Lehetővé teszi olyan súlyos betegségek korai stádiumban történő kimutatását, mint az adenoma, prosztatagyulladás, rosszindulatú daganatok.

A rektális prosztata vizsgálat indikációi

Minden 40 év feletti férfinak évente legalább egyszer meg kell látogatnia egy urológust. Minél korábban diagnosztizálják a gyulladásos folyamatot, a jó- és rosszindulatú daganatokat, annál nagyobb az esély a prosztata teljes helyreállítására. A beteg kíméletesebb kezelésben részesül, megőrzi szexuális vágyát, szexuális aktivitását és megtermékenyítő képességét.

Alkalmanként a 40 évnél fiatalabb férfiak figyelmeztető jeleket mutatnak, de elhalasztják az urológus felkeresését. A prosztata sürgős vizsgálatának indikációi a következők:

• bármilyen intenzitású fájdalom a perineumban;
• merevedési zavar;
• korai magömlés;
• a kibocsátott sperma mennyiségének csökkenése;
• kellemetlen érzés közösülés és székletürítés közben.

Ne hagyja figyelmen kívül a vizeletürítési problémákat - túl gyakori késztetést, görcsöket, üres húgyhólyag érzését, kellemetlen változásokat a vizelet szagában és színében. Ha legalább egy jelet észlel, mindenképpen kérjen időpontot urológushoz.

Hogyan történik a digitális prosztata vizsgálat?

Néhány órával az eljárás előtt tartózkodnia kell a következőktől:

• szexuális érintkezés;
• maszturbáció;
• sportolni;
• kerékpározás;
• fizikai munka.

Az orvoslátogatás előtt ki kell üríteni a hólyagot, sós vízzel vagy kamillafőzelékkel tisztító beöntést kell készíteni.

A prosztata vizsgálata előtt egy férfi térd-könyök helyzetet vesz fel, oldalra fekszik, hajlított lábakkal vagy áll, előrehajol és kezét az asztalra támasztja. Az orvos steril kesztyűt vesz fel, mutatóujját és a beteg végbélnyílását vazelinnel vagy kenőanyaggal keni be.

A prosztata rektális vizsgálata során az orvos a prosztata lebenyeit oldalról középre masszírozza. A tapintás segítségével értékelheti:

• méret és alak;
• a szerv szerkezete és rugalmassága;
• elemeinek szimmetriája;
• a körvonalak és a hosszanti barázda súlyossága;
• fájdalom, tömítések és csomók jelenléte.

Ezek az adatok lehetővé teszik annak meghatározását, hogy vannak-e patológiás változások a prosztatában.

Ezenkívül az eljárás során megkapják a prosztata titkát. Ezt a folyadékot elemzésre küldik, amely megmutatja a baktériumok, leukociták, eritrociták, kórokozó mikroorganizmusok tartalmát.

A prosztata digitális vizsgálatának eredményei alapján az orvos további diagnosztikai intézkedéseket írhat elő. Ezek közé tartozik a vizelet és a vér klinikai elemzése, a tumormarkerek vizsgálata, a prosztata ultrahangja stb.

A betegség diagnózisa

A pontos diagnózis felállítása több szakaszból áll:

• kezdeti konzultáció egy urológussal;
• laboratóriumi vizsgálatok sorozata;
• a prosztata hardveres vizsgálata;
• ismételt időpont orvoshoz.

Az urológus konzultáció a következőket tartalmazza:

• tünetek azonosítása, jellemzői (előírás, intenzitás);
• anamnézis gyűjtése (múltbeli betegségek);
• információk tisztázása a munkakörülményekről, az életmód jellemzőiről, a szokásokról, a szexuális kapcsolatok rendszerességéről;
• a külső nemi szervek vizuális értékelése kiütések, bőrpír, duzzanat, húgycsőváladék jelenlétére;
• a lágyéki nyirokcsomók tapintása;
• a prosztata tapintásos rektális vizsgálata (a fájdalom, a kontúrok, a sűrűség, a mirigy rugalmasságának meghatározása, az interlobar septum állapotának felmérése);
• mintavétel bioanyagból laboratóriumi kutatásokhoz;
• elemzések kijelölése.

Az orvosi rendeléseknek nincs szigorú időkorlátja. Egy speciális klinikán minden páciens maximális időt és figyelmet kap.

A bakteriális és bakteriális prosztatagyulladás differenciált diagnosztizálásához, a betegség formájának meghatározásához egy férfi vért, vizeletet, prosztata váladékot és tampont vesz a húgycsőből.

Az orvos a mirigy rektális vizsgálata során saját kezével mintát vesz a prosztata váladékából. A vizsgálathoz eldobható orvosi kesztyűt, síkosítót (vazelin, gél-kenőanyag, glicerin), amely megkönnyíti a rektális ampullába való behatolást, steril szemüveget használnak. A behatolási mélység nem haladja meg az 5 cm-t Az urológusok szakképzettsége és tapasztalata biztosítja a beavatkozás biztonságát és fájdalommentességét.

A vénás vért modern vakutainerekkel veszik. Az orvosi központ szigorúan betartja a biológiai anyagok begyűjtésére vonatkozó sterilitási szabályokat.

Laboratóriumi tesztek

A vizsgálatokat tapasztalt szakemberek végzik a klinikai diagnosztikai laboratóriumban. Az orvosi központ laboratóriumi részlege modern berendezésekkel van felszerelve, amelyek lehetővé teszik bármilyen bonyolultságú elemzés elvégzését.

Az elemzések listája a következőket tartalmazza:

1. Bakteriológiai kenet tenyésztése STI-k meghatározására. A bioanyag-mintát a kórokozó mikroorganizmusok szaporodására alkalmas táptalajokra ültetik. Egy adott kórokozó aktív reprodukciója és kolóniáinak kialakulása fertőzés jelenlétét jelzi. A bakteriális tenyészet alapján antibiogramot végeznek - a kórokozók antibiotikumokkal szembeni rezisztenciájának meghatározása.
2. Általános vizelet elemzés. A normától való eltérés (leukocyturia, bakteriuria, cylindruria stb. ) gyulladásos folyamat jelenlétét jelzi.
3. A PSA (prosztata specifikus antigén) vérvizsgálata a férfi reproduktív rendszer tumormarkere. Nagy pontosságú ICLA módszerrel (kemilumineszcens immunoassay) végezzük.
4. A prosztata szekréciójának vizsgálata (mikroszkópia és tenyésztés). Lehetővé teszi a gyulladás, a mikrobák (E. coli, staphylococcus stb. ) jelenlétének meghatározását.

Az STI-k átfogó vizsgálata vérmintával végezhető el.

A hardveres diagnosztika a prosztata TRUS (transzrektális ultrahangja). Ezt legfeljebb 1, 5 cm átmérőjű hengeres szondával hajtják végre, amelyet a végbélbe helyeznek. Az érzékelő előolajozott, tetejére speciális eldobható fúvókák (óvszer) kerültek. Az adatokat a monitorra továbbítják, ahol az urológus vizuálisan értékeli a prosztata mirigy patológiás változásait.

Újrafelvétel

Újbóli felvételkor az orvos:

• értékeli a vizsgálati eredményeket;
• személyre szabott terápiás rendet készít, figyelembe véve a prosztatagyulladás típusát, formáját, lefolyásának jellegét, a gyógyszer toleranciáját, a beteg életkorát;
• kontrollvizsgálatokat jelöl ki.

A páciens számára megfelelő időpontban kínálunk időpontot telefonon vagy a weboldalon keresztül az online űrlap kitöltésével.

A prosztatagyulladás terápiája

A klinikán egy férfi teljes körű prosztatagyulladás kezelésen vehet részt. A prosztata akut gyulladásának kurzusterápiája három szakaszból áll:

• a tünetek és a gyulladás enyhítése;
• a funkciók helyreállítása, a mirigy állapotának stabilizálása;
• eredmények konszolidációja, szövődmények megelőzése.

Első fázis

A fertőző etiológiájú prosztatagyulladás esetén az antibiotikumokat elsősorban a fertőzés kórokozójának elpusztítására írják fel. A gyógyszer kiválasztása az antibiogram eredményein alapul. Ezzel párhuzamosan több farmakológiai csoportba tartozó gyógyszereket használnak:

1. Alfa blokkolók. A gyógyszerek segítenek ellazítani a prosztata, a hólyagnyak simaizomszövetét, csökkentik a húgycső belső nyomását, normalizálják a vizelet kiáramlását és csökkentik a mirigy duzzadását.
2. Enzimek. Cseppfolyósítják a prosztata váladékot, növelik a szerv helyi immunitását, fokozzák az antibakteriális hatást, csökkentik a gyulladásos megnyilvánulásokat.
3. Immunmodulátorok az immunitás helyreállítására.
4. Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok). Csökkentse a gyulladásos folyamatot, állítsa le a fájdalom szindrómát.

Az orvos személyesen választja ki a gyógyszereket és az adagolást a betegség tüneteinek, típusának, formájának megfelelően.

Második fázis

Az akut tünetek eltávolítása után olyan gyógyszerekre és módszerekre térnek át, amelyek segítik a mirigy stabilizálását. Az orvosi kezelés a következőkből áll:

• érrendszeri gyógyszerek (a prosztata vérellátásának javítására);
• immunstimulánsok;
• olyan gyógyszerek, amelyek normalizálják a vizeletkiválasztás folyamatát;
• gyulladáscsökkentő gyógyszerek;
• gyógyszerek az erekció helyreállítására.

A komplex kezelés során orális gyógyszereket és rektális kúpokat (regeneráló, antibakteriális, immunstimuláló, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító) használnak.

A speciális módszerek közé tartozik a prosztata masszázs. A prosztatára gyakorolt mechanikai hatás lehetővé teszi:

• felgyorsítja a vérkeringést;
• erősíti a kapillárisok és az edények falát;
• aktiválja a cserefolyamatokat;
• a titok kiáramlásának megállapítása;
• normalizálja a hólyag ürítését;
• a gyógyszeres terápia hatékonyságának növelése;
• a szexuális aktivitás helyreállítása.

A masszázskezeléseket terápiás és profilaktikus célokra végzik.

A masszázs fajtái:

• tágító (bougie) segítségével;
• belső tapintás;
• nem invazív (nincs behatolás);
• áthatoló vagy külső hardver (speciális masszírozó segítségével).

Harmadik szakasz

A kezelést ózonterápia és lézerterápia teszi teljessé. A rektális ózonterápia frissen készített ozonizált izotóniás nátrium-klorid oldat napi adagolásából áll.

A prosztata gyulladásának lézerrel történő kezelése egy progresszív fizioterápiás technika, amely lehetővé teszi a pozitív dinamika gyors elérését és a prosztatagyulladás szövődményeinek megelőzését. A rektális lézer irányított hatása:

• regenerálja a mirigysejteket;
• enyhíti a gyulladást és a fájdalmat;
• erősíti a helyi immunitást;
• javítja a prosztata vérellátását, az erek állapotát.

Az ülések gyakorisága heti 2-4 alkalom, egy eljárás időtartama 10-20 perc. A kezelőorvos döntése alapján a lézerterápia a kezelés második szakaszától kezdődik.

Ezenkívül fitoterápiás szereket is használnak.

A krónikus prosztatagyulladás kezelésének jellemzői

A prosztatagyulladás ezen formáját hullámzó lefolyás jellemzi, amelyben a krónikus prosztatagyulladás súlyosbodását a kellemetlen tünetek teljes hiányának időszaka váltja fel. Egyes esetekben a tünetek folyamatosan megfigyelhetők, de törlődő, enyhe jellegűek. A legtöbb esetben a férfiak hosszú ideig viselik a kellemetlenségeket vizelési zavarok, tompa fájdalmak az alhasban és a gátban, valamint a potencia gyengülése. Az ilyen diagnózisú betegek gyakran fordulnak orvoshoz a tünetek súlyosbodásakor.

A krónikus prosztatagyulladás kezelése részletes vizsgálattal kezdődik, hogy megtudja, mi okozta a gyulladásos folyamatot. A diagnosztikai eredmények alapján az urológus több csoportból választ ki gyógyszereket:

• Antibakteriális gyógyszereket írnak fel krónikus bakteriális prosztatagyulladásban szenvedő betegeknél, valamint nem bakteriális eredetű betegségeknél. Ennek a csoportnak az eszközei a kórokozó mikroflóra aktivitásának elnyomása mellett segítik a gyulladás csökkentését.
• Az alfa-blokkolók csoportjába tartozó gyógyszereket súlyos vizelési zavarban szenvedő betegeknek írják fel. A gyógyszerek javítják a vizelet áramlási sebességét és enyhítik a tüneteket.
• Izomrelaxánsokat írnak fel krónikus kismedencei fájdalomban és a krónikus prosztatagyulladás kifejezett tüneteiben szenvedő betegek számára az akut stádiumban.
• A hormonális gyógyszereket az urológusok javasolják a prosztata mirigyszöveteinek aktív növekedésére a krónikus gyulladás hátterében.
• Az immunmodulátorokat bármilyen eredetű krónikus prosztatagyulladás esetén alkalmazzák, legyen az allergiás, bakteriális vagy abakteriális prosztatagyulladás.

Ezenkívül olyan gyógyszereket használnak, amelyek serkentik a vérkeringést a kismedencei szervekben és közvetlenül a prosztatában, valamint potencia stimulánsokat. Az olyan kezelési módszerek, mint a prosztata masszázs, fizioterápia (elektroforézis, lökéshullámterápia, UHF és még sok más), a perineum és a medencefenék izmainak ellazítására szolgáló testmozgásterápiás gyakorlatok, valamint a lézerterápia szintén hozzájárulnak a prognózis javításához.

Mindezeket a módszereket széles körben alkalmazzák a klinikákon, ami lehetővé teszi a magas kezelési eredmények elérését, még akkor is, ha a páciensnél krónikus kalkulusos prosztatagyulladást diagnosztizálnak, amely a prosztata mirigy bonyolult krónikus gyulladásának egyik formája. A centrum szakemberei kiemelt figyelmet fordítanak a férfiaknál a húgyúti rendszer funkcióinak megőrzésére, hogy a betegek a terápia után teljes életet élhessenek, és akár szülőkké is válhassanak. Csak komplex kezeléssel, megfelelően kiválasztott gyógyszerek alkalmazásával, fizioterápiával és prosztatamasszázzsal lehet pozitív eredményt elérni a kezelésben.

A prosztata gyulladásos folyamatainak megelőzése

A megelőző intézkedések a következők:

1. Az étkezési szokások megváltoztatása. Kiegyensúlyozott étrend a zsíros és magas kalóriatartalmú ételek korlátozásával. Az étrend gazdagítása zöldségekkel, gyümölcsökkel, férfiak egészségét szolgáló termékekkel (dió, méz, tenger gyümölcsei stb. ).
2. Fizikai aktivitás (a rendszeres sport hozzájárul a vérkeringés normalizálásához a nemi szervek területén).
3. Védett szex – a fogamzásgátlás (óvszer) használata a szexuális úton terjedő betegségek elleni védelem érdekében.
4. A rendszeres szex kellemes és hasznos megelőzése a prosztata pangásos jelenségeinek.
5. Alkohol korlátozás. Az alkohollal való visszaélés a potencia, a libidó csökkenéséhez, a tesztoszteron szintézis gátlásához vezet.
6. Teljes pihenés. A pszicho-érzelmi túlterhelés, az álmatlanság (álmatlanság), a fizikai túlterheltség az abakteriális prosztatagyulladás provokátorai.
7. Rendszeres látogatások urológusnál és STI-s vizsgálatok. A betegséget könnyebb megelőzni, mint kezelni.

Az urológusok a prosztata mirigy megelőző vizsgálatát végzik.